Comece entre 110 e 150 ppm
Esse intervalo costuma funcionar para explicações, aulas e vídeos institucionais. Se o texto tiver termos técnicos, reduza a velocidade.
Teste antes da gravação
Leia 30 segundos em voz alta. Se estiver tropeçando, o problema pode ser o roteiro, não só a velocidade.
Use pausas escritas
Quebras de linha e frases curtas ajudam a respirar sem perder o ponto da leitura.